Працюю з увагою до несвідомого, тілесних процесів та унікальної історії кожної людини.В терапії для мене важливим є створення простору довіри й поваги, у якому переживання, симптоми та життєвий досвід поступово знаходять зв’язок, відкриваючи можливості для глибшого розуміння себе, внутрішніх змін, більшої життєвості та повнішого контакту з собою й іншими.
Попри наявну кваліфікацію лікаря-психіатра, наразі медикаментозного лікування не призначаю.
Методи роботи: психоаналітично-орієнтована психотерапія, гештальт-терапія, елементи схема-терапії та травмафокусу, психодинамічний тілесно-орієнтований підхід: психосоматична релаксація та репрезентативна психотерапія тіла (за Л. Довлад).
Основні теми: спектр тривожних та депресивних станів: внутрішнє напруження, тривога, панічні стани, страхи, фобії, навʼязливості; депресія, апатія, хронічна втома; порушення сну, психосоматичні прояви, тілесний дискомфорт; дисоціативні стани; складнощі в стосунках; життєві кризи.
Працюю індивідуально з дорослими від 18 років. Також проводжу групи тілесного досвіду (психосоматична релаксація).
Формат роботи: онлайн на платформі Zoom
Мови роботи: українська, російська.
Вартість консультації: 1800 грн / 50 хвилин

У своїй роботі поєдную сучасну доказову психіатрію та психотерапію, що дозволяє комплексно оцінювати стан людини та підбирати допомогу відповідно до її індивідуальних потреб.
Вважаю, що ефективна допомога починається з уважного розуміння людини, а не лише її симптомів. Під час консультації ми детально аналізуємо ваш стан, визначаємо причини труднощів і разом формуємо оптимальний план лікування. За потреби призначаю медикаментозну терапію відповідно до сучасних міжнародних рекомендацій та принципів доказової медицини, детально пояснюючи доцільність лікування, очікуваний ефект і можливі особливості терапії.
Поєднання психіатричної та психотерапевтичної підготовки дозволяє мені бачити проблему цілісно. Якщо медикаментозне лікування допомагає зменшити симптоми та стабілізувати стан, то психотерапія дає можливість зрозуміти глибинні причини переживань, змінити неефективні способи реагування та досягти стійких змін у житті.
Методи роботи: психіатрична діагностика, психофармакотерапія, гештальт-терапія, психоосвіта.
Основні теми: тривожні розлади, панічні атаки, депресивні стани, обсесивно-компульсивний розлад (нав'язливі думки та дії), посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), наслідки хронічного стресу та психотравмуючих подій, порушення сну, емоційне виснаження.
Працюю: індивідуально з дорослими від 18 років.
Формат роботи: онлайн.
Мови консультацій: українська, російська.
Вартість консультації: 1800грн / 50 хвилин.

Працюю з дорослими віком від 18 років.
Якщо у запиті є тема роду, стосунків або повторюваних сценаріїв, використовую родові та системні розстановки, щоб відновити контакт із важливими почуттями та знайти більш ресурсний спосіб проживання.
Також, за потреби, застосовую арт-терапію — як м’який і безпечний спосіб виразити те, що важко сказати словами, і підтримати зміни.
Основні теми з якими працюю:тривога та страхи;панічні стани;емоційне вигорання, виснаження;напруга та труднощі у стосунках;самооцінка, невпевненість у собі;повторювані сценарії та “застрявання”;внутрішні конфлікти, образи, провина/сорому;питання роду, підтримка/обмеження в сімейних сценаріях;труднощі з межами, контроль, залежні стани;підтримка в періоди змін і життєвих криз.
Формат роботи - онлайн, Google Meet.
Мова консультацій: російська, українська.
Вартість консультації  - 1700 грн., / 50 хв.

Останні 4 роки, від початку повномасштабного вторгнення, працювала лікарем у психіатричному стаціонарі військового госпіталю. Маю великий досвід роботи з бойовою травмою, наслідками тривалого стресу, втрати, залежностями, розладами особистості та іншими складними станами.
У роботі поєдную психіатрію та психотерапію, щоб бачити людину цілісно — з її симптомами, переживаннями, історією та ресурсами. Мій підхід підтримуючий, уважний і структурований, із збереженням тепла, безпеки та людяності в контакті.
Працюю з людьми, які стикаються з депресією, життєвими кризами, особистісним пошуком і наслідками травматичного досвіду. Також супроводжую діючих та колишніх військових, людей, які пережили полон, та їхніх рідних.
Методи роботи: клінічний підхід, психіатрія, гештальт-терапія, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), діалектично-поведінкова терапія (DBT), елементи схема-терапії, травмафокусовані та інші сучасні інтегративні психотерапевтичні методи.Основні теми: тривога, панічні атаки, фобії, емоційне виснаження, наслідки стресу, травматичний досвід, бойова травма, життєві кризи, особистісний пошук.
Працюю: індивідуально з дорослими від 18 років
Формат роботи: онлайн - Zoom.
Мови консультацій: українська, англійська.
Вартість консультації: 2000 грн / 50 хвилин.

У своїй роботі дотримуюся принципу цілісного підходу до людини. Для мене важливо не лише допомогти впоратися із симптомами чи кризою, а й зрозуміти причини труднощів, відновити контакт із собою, своїми почуттями та потребами, знайти внутрішні ресурси для стійких змін.
Працюю в гештальт-підході, створюючи безпечний простір, де можна відкрито говорити про найскладніші переживання без страху осуду. Разом із клієнтом ми досліджуємо повторювані життєві сценарії, способи побудови стосунків, переживання втрат, травматичний досвід та шукаємо нові, більш здорові способи взаємодії із собою та світом.
За необхідності співпрацюю з лікарем-психіатром, якщо психологічний стан потребує додаткової психіатричної оцінки або медикаментозної підтримки. Це дозволяє забезпечити комплексну та ефективну допомогу.
Методи роботи:
- гештальт-терапія;- кризове психологічне консультування;- психоосвіта;- робота з наслідками психологічної травми.
Основні запити, з якими працюю:
- хімічні та нехімічні залежності;співзалежні стосунки;- наслідки психологічного, фізичного та сексуалізованого насильства;- травматичний досвід і КПТСР;- депресивні стани;- тривога, емоційне виснаження;- труднощі із самоцінністю та самооцінкою;- проблеми у стосунках;- особистісні кризи, еміграція.
Працюю: індивідуально з дорослими та підлітками 12+ років.
Формат роботи: онлайн.
Мови консультацій: українська, російська.
Вартість консультації: 1500 грн / 60 хвилин.

Працюю з тривогою, емоційним виснаженням, труднощами у стосунках, особистими межами, низькою самооцінкою, переживанням втрат і розривів, пошуком себе та сенсів.
У своїй роботі дотримуюся принципу, що кожна людина має власний темп і власний шлях. Моє завдання — не давати готових рецептів, а бути поруч, допомагати досліджувати себе та знаходити рішення, які справді підходять саме вам.
Для мене важливо створити простір де є безпека, конфіденційність, повага до особистих меж і темпу кожної людини.
Працюю в гештальт-підході.У терапії ми звертаємо увагу на те, що відбувається з вами тут і зараз: ваші почуття, потреби, тілесні реакції, думки та спосіб будувати стосунки з іншими. Це допомагає краще зрозуміти себе, помічати власні потреби та поступово змінювати те, що більше не працює.
Методи роботи:
- гештальт-терапія;- кризове психологічне консультування;- робота з наслідками психологічної травми;- метафоричні асоціативні карти
Основні запити, з якими працюю:
- тривога, емоційне виснаження та внутрішня напруга;- кризи, втрати та складні життєві зміни;- труднощі у стосунках, конфлікти та особисті межі;- низька самооцінка та невпевненість у собі;- переживання розриву, зради, самотності;- труднощі з розумінням власних почуттів і потреб;- пошук себе, сенсів та внутрішньої опори;- повторювані сценарії у стосунках;прийняття себе та власного вибору.
Працюю: індивідуально з дорослими та підлітками від 12 років.
Формат: онлайн
Мови консультацій: українська, російська
Вартість консультації: 2000 грн / 60 хвилин.